Grypa to choroba wirusowa, przenoszona drogą kropelkową, w Polsce występująca głównie między październikiem a kwietniem. Najczęstsze objawy to:
wysoka gorączka
bóle głowy
bóle mięśni
osłabienie
suchy kaszel
ból gardła
U małych dzieci grypa może powodować senność lub rozdrażnienie, brak apetytu, wymioty.
Grypa to nie przeziębienie, nie próbuj jej „przechodzić”. Zlekceważona może prowadzić do poważnych powikłań, zagrażających nawet życiu.
W przypadku zachorowania zaleca się pozostanie w domu i odpoczynek, picie dużej ilości płynów, stosowanie niesterydowych środków przeciwzapalnych. U małych dzieci bardzo ważne jest nawadnianie i obniżanie gorączki, która może doprowadzić do wystąpienia drgawek gorączkowych.
W przypadku nasilenia objawów choroby, zwłaszcza wystąpienia duszności, niezwłocznie skontaktuj się z lekarzem.
Najskuteczniejszym środkiem zapobiegającym chorobie jest szczepienie przeciwko grypie. Należy je powtarzać co roku. Do szczepienia kwalifikuje lekarz podstawowej opieki zdrowotnej.
W okresie wzmożonych zachorowań na grypę unikaj dużych skupisk ludzkich, myj często ręce gorącą wodą i mydłem, chusteczki jednorazowe wyrzucaj po jednokrotnym użyciu, dbaj o dostateczną ilość snu i dietę bogatą w witaminy.
Szczepić warto się również po to, żeby złagodzić skutki choroby.
tlenek węgla (czad) powstaje w wyniku niepełnego spalania się węgla, koksu, drewna, a także gazu (butanu, propanu). Jest bezbarwny i bezwonny, co czyni go szczególnie niebezpiecznym. Przyczyną niepełnego spalania mogą być: niesprawne przewody kominowe, źle wietrzone pomieszczenia, wadliwe palniki gazowe,
Objawy, które mogę wskazywać na zatrucie tlenkiem węgla: ból głowy, zawroty głowy, nudności, wymioty, zaburzenia równowagi i orientacji, osłabienie, zaburzenia świadomości (aż do śpiączki włącznie), drgawki, ból w klatce piersiowej (szczególnie u osób z chorobą wieńcową), nagłe zatrzymanie krążenia,
Aby zmniejszyć ryzyko zatrucia czadem: należy dbać o sprawność układ przewodów kominowych, często wietrzyć pomieszczenia, zainstalować czujnik poziomu tlenku węgla.
Udzielanie pomocy w przypadku zatrucia
jeśli to możliwe usuń poszkodowanego z zagrożonego miejsca, lub przewietrz pomieszczenie, wyłącz dopływ gazu do palnika (piecyka),
oceń stan poszkodowanego, jeśli poszkodowany jest nieprzytomny, ale oddycha prawidłowo
ułóż go w pozycji bezpiecznej, jeśli poszkodowany nie oddycha – udziel pierwszej pomocy,