Skażenie, epidemie, zatrucia

  • Grypa to choroba wirusowa, przenoszona drogą kropelkową, w Polsce występująca głównie między październikiem a kwietniem. Najczęstsze objawy to:
    • wysoka gorączka
    • bóle głowy
    • bóle mięśni
    • osłabienie
    • suchy kaszel
    • ból gardła
  • U małych dzieci grypa może powodować senność lub rozdrażnienie, brak apetytu, wymioty.
  • Grypa to nie przeziębienie, nie próbuj jej „przechodzić”. Zlekceważona może prowadzić do poważnych powikłań, zagrażających nawet życiu.
  • W przypadku zachorowania zaleca się pozostanie w domu i odpoczynek, picie dużej ilości płynów, stosowanie niesterydowych środków przeciwzapalnych. U małych dzieci bardzo ważne jest nawadnianie i obniżanie gorączki, która może doprowadzić do wystąpienia drgawek gorączkowych.
  • W przypadku nasilenia objawów choroby, zwłaszcza wystąpienia duszności, niezwłocznie skontaktuj się z lekarzem.
  • Najskuteczniejszym środkiem zapobiegającym chorobie jest szczepienie przeciwko grypie. Należy je powtarzać co roku. Do szczepienia kwalifikuje lekarz podstawowej opieki zdrowotnej.
  • W okresie wzmożonych zachorowań na grypę unikaj dużych skupisk ludzkich, myj często ręce gorącą wodą i mydłem, chusteczki jednorazowe wyrzucaj po jednokrotnym użyciu, dbaj o dostateczną ilość snu i dietę bogatą w witaminy.
  • Szczepić warto się również po to, żeby złagodzić skutki choroby.
  • Ważne telefony:
    • 112 – ogólnopolski numer ratunkowy
    • 999 – Pogotowie Ratunkowe
Więcej informacji Góra strony
  • Warto wiedzieć:
    • tlenek węgla (czad) powstaje w wyniku niepełnego spalania się węgla, koksu, drewna, a także gazu (butanu, propanu). Jest bezbarwny i bezwonny, co czyni go szczególnie niebezpiecznym. Przyczyną niepełnego spalania mogą być: niesprawne przewody kominowe, źle wietrzone pomieszczenia, wadliwe palniki gazowe,
    • Objawy, które mogę wskazywać na zatrucie tlenkiem węgla: ból głowy, zawroty głowy, nudności, wymioty, zaburzenia równowagi i orientacji, osłabienie, zaburzenia świadomości (aż do śpiączki włącznie), drgawki, ból w klatce piersiowej (szczególnie u osób z chorobą wieńcową), nagłe zatrzymanie krążenia,
    • Aby zmniejszyć ryzyko zatrucia czadem: należy dbać o sprawność układ przewodów kominowych, często wietrzyć pomieszczenia, zainstalować czujnik poziomu tlenku węgla.
  • Udzielanie pomocy w przypadku zatrucia
    • jeśli to możliwe usuń poszkodowanego z zagrożonego miejsca, lub przewietrz pomieszczenie, wyłącz dopływ gazu do palnika (piecyka),
    • oceń stan poszkodowanego, jeśli poszkodowany jest nieprzytomny, ale oddycha prawidłowo
      • ułóż go w pozycji bezpiecznej, jeśli poszkodowany nie oddycha – udziel pierwszej pomocy,
    • zapewnij poszkodowanemu komfort termiczny (okryj go),
    • wezwij pogotowie ratunkowe,
    • kontroluj stan poszkodowanego.
  • Telefony alarmowe w razie niebezpieczeństwa:
    • 112 – ogólnopolski numer ratunkowy
    • 999 – Pogotowie Ratunkowe
    • 999 – Pogotowie Ratunkowe
    • 997 – Policja

Góra strony

Poradnik w przygotowaniu.


Góra strony